Каждый атлет должен знать свой максимум и чем выше уровень атлета, тем
точнее он должен знать, сколько он может поднять. Однако они будут
полезны не только опытным атлетам, но и новичкам. Зачастую для подробной
проработки правильной техники движений следует использовать малый вес и
постепенно его увеличивать. Используя малые диски, Вы сможете плавно
повышать вес снаряда. Помимо использования на штанге, малые диску будут
полезны для проработки мелких мышечных групп и тренировок, направленных
на реабилитацию после травм. С ними вы можете использовать минимальный
вес в упражнения на укрепление связок и суставов.
Малые диски целиком выполнены из каучука и имеют диаметр 190мм. Толщина диска 18мм. Посадочный диаметр 51мм.
Малые тренировочные диски не предназначены для бросков. Сбрасывание
штанги только с малыми тренировочными дисками деформирует как сами
диски, так и грифы - это может привести к поломке инвентаря.
